纯净水，说白了，便是干净的水，基本上没有残渣。考量纯净水的一个重要规范便是电阻率（即水导电性）。水中所含的杂质离子越大，其电阻率越多（水本身水解的H＋和OH－也能使水导电性）。人们常说的蒸溜水就是使用蒸馏法生产加工制作而成的纯净水。饮用纯净水就是指：以符合日常生活饮用水质量标准水为源水，选用蒸馏法、去正离子法、离子交换、ro反渗透及其它适度加工工艺，清除水里的矿物质、有机物质、有危害残渣及细菌等生产加工制取的，没有添加剂（活性氧以外）的能直接饮用的桶装纯净水。

矿泉水，便是带有矿物质水，当中会带有人体必不可少的重元素。一般说来矿泉水往 往从环境温度、酸盐成分、矿化度、水体有机化学成分或随意析出气体特点等多个方面有别于一般谈水。在我国国家行业标准中要求饮用纯天然矿泉水是：从地底最深处当然冒出的或者经人 工采掘的、未受污染的地表水；带有一定量的矿物质、微量元素或二氧化碳气体；通常情况下，其成分、总流量、温度等信息在纯天然波动幅度内比较稳定。纯净水 水里的微量元素能参加人体内生长激素、核苷酸的新陈代谢，应该算是人体所需的健康保健成份，但对它进行生理学化学研究出来的结果说明：有很多矿泉水不符合标准规定，即便卫 生符合要求的矿泉水，因人身体标准不一样，需要微量元素类型和数量不一样，因此矿泉水的微量元素和正离子也并不是对每个人都有利。据报道：人体内微量元素的生理浓度值 和中毒剂量比较接近，微量元素过多比蛋白质不足对人体更有危害，因而，生理学保健专家特别指出：微量元素不能乱补。

矿泉水尽管带有一定量的微量元素，如人体所需要的微量元素早已达到，补上进来，得多便会在血液、细胞中堆积，造成微量元素代谢失调，增多肾脏功能压力易产生肾结 石、尿路结石及胆囊结石等。所以，饮用哪种类别的矿泉水需在医生的指导下挑选，但矿泉水不可做为长期性饮用的绝佳水。

纯净水在 清除水里有危害杂质与此同时，也基本去掉了全部对人体有好处的微量元素和矿物质。它不但不能对人体填补有好处的微量元素和矿物质，并且以其具有很强的融解各种各样少量 原素、化学物质、养分的水平，饮用之后将融解身体内的微量元素，并排出，使身体内化学物质不平衡，若不及时进行填补很有可能发病。因而，饮用水并不是越纯就越好。天 然矿泉水中就带有很多人体所需要的微量元素和矿物质，经多级别初滤、精滤及消毒杀菌后，能够饮用。矿泉水可预防一些疾病，具有一定的有利健康的作用。因航天员最开始饮用是指这类水，故常叫太空水。

平常人适度饮用送水公司给的纯净水，有利于人体的血循环，但不可长期性饮用，因为它不但去掉了水中的细菌、病毒感染、污染物质等杂物，也去除了人体有好处的微量元素和矿物质，如钙、镁一度被清除干净。因 此，长期性饮用会影响到身体内电解质溶液酸碱，危害神经系统、肌肉多种多样酶活性主题活动，尤其是老年人和小孩，若不及时补充维生素及钙元素，非常容易缺乏维生素a和患缺少钙症。针对并不是营 养产能过剩得人，不适合长期性饮用纯净水。

矿泉水和纯净水要组合喝。很多用户都是有这样一个问题：矿泉水和纯净水颜色、口味都是差不多的，他们究竟有何不同？哪一种水对人体更有好处呢？　　

纯净水要以河流湖泊、饮用水等作为水资源，选用蒸馏法、离子交换法、离子交换、反渗透法等工艺制作而成的。便是通过繁杂深层次的净化处理程序流程做到无菌检测纯粹。

矿泉水是以地底最深处当然冒出或者经人力揭开、未受污染的地下矿水。送水公司给的纯天然桶装纯净水带有对人体有好处的多种多样矿物质和微量元素，如锂、锶、硒、锌、溴、钼等，生理作用强，对人体有一定的保健功效。通常情况下，矿泉水的成分、总流量、温度等信息在纯天然波动幅度内比较稳定。

矿泉水与纯净水的相同点是安全、环境卫生。其本质区别是矿物质元素成分。纯净水就是将水里各种各样原素最大程度的清除，只留水分，在除去有害物的前提下，还去除开有好处的化学物质；而矿泉水乃是把水里的一些物质微量元素做一定程度的保存。

　 那样长期性饮用纯净水会不会造成微量元素欠缺呢？因为人体从饮用水中所取得的净重原素仅占少量，日常日常生活只需做到膳食平衡，无论您饮用哪种饮用水，不会出现微量元素欠缺。